🌐 Zoomセッション
(オンライン相談)
― がんばりすぎた心と身体を
"今ここ" に戻す時間 ―
「病院では異常なし。でもつらい。」
「思考が止まらず、気持ちが重い。」
「遠くて治療院に通えない。」
そんなあなたへ。
はなまる治療院では、ご自宅にいながら
"治る力" が静かに動き出す Zoom セッション を行っています。
🪷 Zoomセッションとは?
ただの相談でも、カウンセリングでもありません。
あなたの中にある ——
- •無意識の緊張
- •思考のクセ
- •感情の揺れ
- •他人軸の反応
これらをやさしくほどき、
"今ここ" の意識へ戻すためのセッション です。
頭で考えるのではなく、
気づいた瞬間に身体がふっとゆるむ——
その変化を体感していただけます。
🟣 こんな方におすすめです
遠方にお住まいで来院がむずかしい
不安やモヤモヤでいつも頭がいっぱい
他人に振り回されやすい
身体はつらいのに原因がわからない
感情が強く揺れて疲れきっている
自分で内観しても堂々巡り
"気づきの感覚"を身につけたい
✨ セッション内容の特徴
はなまる治療院の Zoom セッションは
基本的に次の3ステップで進みます。
(内容によって変更有)
今この瞬間の自分に気づく
今、いちばん強い感情は?
体はどこが固い?
呼吸はどこからどこへ流れている?
〝気づく〟だけで心と身体の緊張がほどけはじめます。
意識を "今ここ" に戻す質問
意識は過去?未来?それとも今?
浮かんでいる考えは「本当のわたし」ではなく"思考"では?
他人の視点に同化していない?
気づいた瞬間、体の奥の力みが静かにほどけていきます。
本質的な選択へ導く
今の自分にどんな選択を与えたい?
何を手放すと"ゼロ"に戻れそう?
一呼吸で戻るとしたら、どんな呼吸?
"本当の自分" に戻る感覚が自然と育ちます。
🌱 テーマ別・深掘り質問
(必要な場合)
感情に巻き込まれているとき
「感情を感じているもう1人の自分」を想像し、観察へ。
思考にハマっているとき
"現実"か"頭の物語"かを見分ける。
他人軸になっているとき
「誰の視点?」を問い直し、自己の感覚へ戻す。
✨ 得られる変化
(60分で多いもの)
胸のザワザワが静かになる
呼吸が深くなり、頭が軽くなる
感情に巻き込まれにくくなる
何が不安だったのか整理できる
身体が軽くなり、"安心の方向"がわかる
💴 メニュー・料金
(すべて税込)
基本Zoomセッション
(60分)
通常価格
10,000円
一般特別価格
7,500円
メルマガ会員さま特別価格
5,000円
※特別価格(一般・メルマガ会員)は、いずれも今後予告なく変更になる場合があります。
Zoomセッション+遠隔治療付き
(60分)
通常価格
15,000円
一般特別価格
10,000円
メルマガ会員さま特別価格
7,500円
※特別価格(一般・メルマガ会員)は、いずれも今後予告なく変更になる場合があります。
📩メルマガ会員さまは特別価格をご利用いただけます
下のQRコードからご登録いただけます。
登録後、メルマガ会員さま特別価格でZoomセッションをご利用いただけます。
※特別価格(一般・メルマガ会員)は、いずれも今後予告なく変更になる場合があります。
🧩 なぜ定期的に必要なのか?
1. 忘却曲線
深い気づきも 24時間で70%忘れる。
→ 定期的なリセットが必要。
2. 気づきは"稽古"
意識の戻し方はトレーニング。
→ 月1で「戻れる体質」に。
3. ホメオスタシス(元に戻ろうとする脳)
→ 思考クセに戻らないための"ゼロ時間"が必要。
📞 お申し込み方法
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